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让胎儿感同身受妈妈的幸福
来源:http://www.oulindesign.com  日期:2019-07-27

1.孕妇这样获得好心情

(1)心胸宽广,乐观舒畅,避免烦恼、惊恐和忧虑,多想孩子远大的前途和美好的未来。

(2)把生活环境布置的整洁美观,赏心悦目。还应挂几张健美的娃娃头像,孕妇可以天天看,想象腹中的孩子也是这样美丽、可爱、健康。多欣赏花卉盆景、美术作品和大自然美好的景色,多到大自然中呼吸新鲜空气。

(3)衣着打扮、梳洗美容应考虑有利于胎儿和自身健康。

(4)饮食起居要有规律,按时作息,行之有效地劳动和锻炼。

(5)常听优美的音乐,常读诗歌、童话和科学育儿书刊。不许看恐惧、紧张、色情、斗殴的电视、电影、录像和小说。不要看刺激性强烈的杂志、刊物、报纸、电影,以免出现孕妇心理过于激动的现象。

让胎儿感同身受妈妈的幸福

(6)每天和宝宝固定地说话,如早晚同胎儿打招呼,对胎儿讲讲话,把胎儿当作一个能听、能看、能理解父母的让胎儿感同身受妈妈的幸福、有思想、有生命、有感情的谈话对象,而不是对牛弹琴。


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