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试管供卵供精多少钱&弱精做试管的成功率,怎么回奶快又不痛苦

时间:2023-12-02来源:未知 作者:admin 点击: 618次

回奶时一定要了解注意事项,想要又快又不痛苦的回奶,一定要减少对于乳房的刺激,在回奶期间一定要减少哺乳次数,或者不再哺乳。要注意尽量避免摄入高蛋白的汤汁,还应少食用

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不少宝妈会在宝宝一岁左右断奶,断奶后宝妈需要回奶,在回奶的过程中,妈妈们会出现奶胀奶痛的情况,所以说到回奶不少妈妈们都会特别担心。回奶需要一个过程,其实回奶本身过程并不是太难过,但出现胀痛是在所难免的。那么,怎么回奶可以快点减轻痛苦呢?回奶有什么需要注意的?下面让我们来详细了解下。

怎么回奶快又不痛苦

想要回奶又快又不痛苦可以采用人工回奶的方式,结合药物回奶。回奶的方法有自然回奶和人工回奶,自然回奶是指哺育1年以上,妈妈逐渐减少哺乳次数及哺乳量,奶量慢慢减少直至消失;人工回奶适用于乳汁较丰富或想要快速回奶的哺乳者,可以口服或外用中药类回奶药,比如服用炒麦芽、麦芽饮,芒硝外敷,具体用法用量需要遵医嘱。如果出现乳房胀痛难以忍受,可以在医生指导下挤出乳汁口服镇痛药物。

回奶的注意事项

1、减少对乳头的刺激:如每天减少给宝宝喂奶的次数,加长喂奶间隔时间,缩短每次喂奶时间。此外,要避免用热水冲洗乳房。

2、不要完全挤出乳汁:如果乳房胀得难受,可以挤出乳汁,但是不要完全挤出,否则会促进乳汁分泌,适得其反。可用冰袋冷敷乳房减轻涨的感觉。

3、多吃回奶的食物:如大麦茶、麦芽糖、韭菜、花椒、大料(茴香)、味精、人参、山楂、巧克力、苦瓜等、麦芽、生枇杷叶、香椿炒鸡蛋、麦乳精、生山楂等食物。应忌食那些促进乳汁分泌的食物,如花生、猪蹄、鲫鱼、汤类等蛋白质含量丰富的食物,这样可以减少乳汁的分泌。

4、回奶时间有讲究:不要在夏天断奶,因为夏天天气炎热,胃肠道消化功能减弱,如果断奶后给孩子添加过多的辅食,就容易引起消化不良,甚至发生腹泻等胃肠道疾病;不要在孩子患病期间断奶,因为孩子的患病抵抗能力较差,消化功能不好,身体很虚弱,如果这时断奶,势必影响身体的康复,甚至加重病情。

回奶时一定要了解注意事项,想要又快又不痛苦的回奶,一定要减少对于乳房的刺激,在回奶期间一定要减少哺乳次数,或者不再哺乳。要注意尽量避免摄入高蛋白的汤汁,还应少食用肉类、蛋类等蛋白质含量丰富的食物,多食用水果、蔬菜,以减少乳汁分泌,促进回奶。

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