1.错过排卵期
女性由于精神压力、月经不规律、服用药物等原因导致排卵期的时间不准确,可能会存在排卵提前、推后,甚至当月不排卵的情况,这样精子无法与卵子正常的结合,就会导致怀孕失败。
2.错过最佳生育期
女性的最佳生育期在25-30岁,男性的在30-35岁左右,错过生育期使得夫妻年龄增加,卵子和精子的质量都会有所下降,就会导致精卵不容易结合,出现备孕失败的情况。
3.营养方面没跟上
备孕期的夫妻双方都要增强自身的营养,不能偏食,有的女性只吃素菜,不吃荤菜,这样会严重影响卵子的质量,不利于备孕成功。
4.子宫位置有差异
对于子宫后位的女性而言,受孕几率会略低于子宫前位的女性,主要是由于子宫后位的女性宫颈会上翘,无法浸泡到精液中,就会出现怀孕失败的情况。
如何提高受孕率
1.掌握排卵期:女性要掌握自己的排卵期,在排卵期同房可以增加怀孕的几率,可以通过排卵试纸、B超检测来进行推测排卵时间。
2.选择适合的同房体位:女性的子宫体位可分为子宫前位和子宫后位,子宫前位女性在同房时可选择男上女下的标准式体位,子宫后位女性在同房时,可使用小枕头抬高臀部,从而增加受孕几率。
3.保持好的生活习惯和心理状态:夫妻双方在备孕期间,应避免过度紧张,保持良好的心态,充分的睡眠,戒烟戒酒,多吃新鲜的水果蔬菜,适当进行体育运动。
身体没问题备孕总是失败的原因有以上4点,所以备孕夫妻要在排卵期同房,并保持好的心情是受孕成功最基本的条件。同时,要增进自身的营养,采取合理的同房姿势,促进怀孕的最后成功。所以,想要怀孕不可心急,需要掌握其中方法才能获得成功。
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